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エアロビクス スケジュール


エアロ・ヨガ・ダンス・ピラティス・ZUMBA・フラエクササイズ ・バレトン スケジュール表(2021年5月~)

※都合により変更する場合があります。
午前 ゆるヨガ
10:30~11:30
青野
フラエクササイズ
10:10~11:10
みどり
午後 バレトン
13:30~14:00
荒内
ZUMBA
13:30~14:00
洋子
ダンスエアロ
13:30~14:30
真由美
お楽しみクラス
13:30~14:30
内容・講師が毎週交代します
ほぐしてピラティス
14:00~14:30
荒内
ヨガ
14:00~14:30
洋子
夜間 エアロ
19:00~20:00
真由美
ヨガ
19:00~19:30
青野
ダンス
19:30~20:30
青野

10月 お楽しみクラス
12日 川島 エアロ&ストレッチ
19日 ――― ———
26日 荒内 ピラティス