「ピラティス」プライベート(個人)レッスン 荒内幸代 電話 090-1757-5744(荒内幸代) 「ピラティス」って ?? 体幹を強くし、姿勢を良くし、体の動きのくせを整えるのに良い運動です。 ―自分で行う整体です― 初めて行う方でも大丈夫、グループ等で経験した方もうまく行かないところを直したい方、もっと深く知りたい方 個人の体力や技術にあった楽しい指導を致します。 ≪レッスン料金≫ 1レッスン30分2,500円(初回特典2,000円) 1レッスン60分5,000円(初回特典4,000円) ★レッスン日時は電話でご相談下さい。 問合せ・申し込み 090-1175-5744(荒内)
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